Nunca
fiz passeios a pé nem muita actividade desportiva. Será
que aguentarei ?
Primeiro, deve conhecer o seu estado de saúde estrutural:
sofre do coração, tem alguma deformação
na coluna, tem problemas respiratórios, tem peso em excesso
ou falta dele também em excesso, sofre de anemia? Estes
são alguns exemplos de situações em que
deverá consultar o seu médico.
Se não sofre de nenhum mal em especial, então não
terá problemas em realizar um percurso pedestre.
Tenha presente quantas horas caminha por dia quando visita uma
grande cidade como Paris, Londres ou Nova Iorque. E fá-lo
possivelmente com calçado menos adequado.
Se ainda tem dúvidas sobre as suas capacidades experimente
um dos nossos passeios de fim de semana nas Serranias. Essa será
uma boa ocasião para se testar, para se comparar com os
outros participantes e para experimentar o seu equipamento.
Inicie-se num passeio de nível de dificuldade moderado.
Quantos
quilómetros se andam por dia?
A distância percorrida numa marcha, sobretudo em terreno
acidentado, mede-se em horas.
É mais importante para si conhecer a duração
do esforço de uma etapa do que a distância a percorrer
em quilómetros.
Não é possível comparar uma distância
em plano com a de um percurso acidentado:
Numa zona montanhosa, a distância a percorrer poderá
ser relativamente curta comparada com a mesma distância
em plano. Mas você irá esforçar-se bastante
mais pois terá de vencer subidas e descidas.
Por exemplo, a distância de Loriga à Torre na Serra
da Estrêla são cerca de 8 Km (em plano caminha-se
confortavelmente a 4 km/h). Os nossos grupos percorrem-na normalmente
em 5h, por que é sempre a subir.
Por este motivo, a medida mais correcta é a que define
a duração do esforço.Indice
Não
sei interpretar os níveis de dificuldade. Expliquem-me!
Os níveis de dificuldade procuram exprimir a dificuldade
de uma viagem atendendo a factores de ordem física e de
ordem psicológica.
Além da duração média das etapas
de marcha, o número consecutivo de dias de caminhada tem
influência na cotação. Segundo a experiência
com os nossos grupos, há a considerar que após
uns 4 a 5 dias de marcha você sentir-se-à gradualmente
mais leve e com capacidade para caminhar com menos esforço.
A sua recuperação também se torna mais rápida,
isto é, sentirá cada vez menos fadiga de manhã
- isto é, se seguir as nossas recomendações
que receberá na Informação de Viagem antes
da partida.
Tal facto deve-se a que houve um treino efectivo durante esses
4 a 5 dias e que irá desenvolver-se por mais uns dias.
Note que esta observação não é uma
regra, nem uma garantia e que não se aplica a toda a gente
de forma uniforme.
Num itinerário mais longo (10 a 15 dias de marcha), o
nível de dificuldade é ponderado para exprimir
mais as dificuldades de ordem psicológica do que as físicas.
Aquelas poderão resultar numa eventual perda de entusiasmo
provocada por questões de conforto, de higiene, de alimentação
e outras derivadas da mudança de estilo de vida.
Por isso, afirmamos que mais importante que a sua condição
física é o entusiasmo com que você assume
o desafio de realizar uma destas viagens. Indice
Caminha-se
muito depressa nas etapas de marcha?
Claro que não. O ritmo de marcha é moderado e deverá
permitir que você aprecie a paisagem e que tenha tempo
para fotografar ou para observar algo de pitoresco. Estes passeios
progridem com calma pois é essa a sua essência.
Note contudo que também não é possível
exagerar no número de paragens, pois além de haver
um horário a cumprir (ie. chegar a meio da tarde ao local
de acampamento), não é conveniente deixar arrefecer
os músculos das pernas pois o recomeço é
normalmente um pouco custoso.
É também necessário haver alguma disciplina
e um entendimento no grupo pois se cada um decidir parar em locais
diferentes o grupo terá dificuldades em avançar.
O guia estará atento aos locais de interesse e é
normalmente ele quem propõe os locais de paragem. Indice
Se
me cansar a meio do percurso deixam-me para trás?
É claro que não. O guia estará sempre atento
a todos os que se atrasam e a quem possa necessitar de fazer
uma pausa para descanso. O guia tem competência para avaliar
o estado de uma pessoa e de eventualmente adiantar o local de
pernoita, caso se justifique, por alguém se sentir mal.
São situações singulares que têm de
ser avaliadas segundo as circunstâncias do momento.Indice
Terei
de andar com uma grande mochila? Terei de carregar a tenda e
a alimentação?
Não. Em nenhuma das nossas viagens terá de carregar
com a tenda ou com a alimentação, excepto o pic
nic. A sua mochila conterá somente aquilo de que necessitará
para o dia: cantil, camisola, máquina fotográfica,
óculos, creme solar e não muito mais (para os programas
em França e em Espanha terá de transportar também
alguma roupa e outros pequenos haveres).
O resto da sua bagagem será transportada por carregadores
ou por animais.Indice
O
que é que me acontece se adoecer a meio ou partir uma
perna?
Numa situação em que não possa continuar
o percurso, o guia providenciará o mais rápido
possível para a sua evacuação. Dependendo
da gravidade da situação, ele poderá correr
ao posto de rádio mais próximo para chamar um helicóptero
(nos países em que este serviço tenha um pronto
atendimento), ou optará por transportar a pessoa doente
ou ferida sobre um animal de carga ou um carregador até
à estrada mais próxima onde se possa tomar um transporte.
Note contudo que, partir para uma viagem em boas condições
de saúde, é essencial para que esta questão
não se levante. Mas, depois é necessário
ter consciência de que é muito importante conservá-la.
A alimentação está na origem da maioria
das doenças do viajante, diarreia incluída, e você
deve sempre comer alimentos bem cozinhados e líquidos
fervidos, tratados ou engarrafados na maioria dos destinos extra-europeus.
No que respeita a acidentes, isso está dependente de si
na maioria dos casos. Os nossos itinerários não
envolvem quaisquer situações de perigo e a ocorrência
de um acidente dever-se-à porventura a um infeliz descuido
seu.Indice
Terei
de comprar equipamento especial ?
Não propriamente. O equipamento mais especial de que necessitará
serão umas botas
para caminhar, um saco
cama com bom poder isolante e uma mochila para levar os seus
haveres para o dia.
As botas devem ser concebidas para caminhadas
o que implica resistência, uma sola de boa aderência,
alguma rigidez para lhe protegerem os tornozelos de entorses
(cano até próximo do tornozelo) e com atacadores
para que possa regular essa rigidez, bem como a adaptação
do pé à bota.
O saco cama deve ser adaptado à região que
vai visitar. Regiões mais altas implicam maior frio à
noite, e deve atender ao clima local. Os sacos camas de supermercado
são insuficientes para as nossas viagens pois são
muito finos e têm pouco poder isolante - quanto maior a
sua espessura melhor é a sua protecção
Dado que um saco cama é um investimento, que lhe durará
pelo menos uns dez anos, você deve avaliar que outras actividades
pensa realizar durante esse período. Se necessita de um
saco cama para viajar, por exemplo, para o deserto na Jordânia onde as noites
não são muito frias, mas tem esperança de
vir a viajar para o Nepal ou para o Peru, vise um saco cama que
lhe permita cobrir estes destinos.
É preferível sentir calor na Jordânia e dormir com
o saco semi-aberto do que vir a passar frio em viagens futuras.
Em alternativa, você pode sempre tentar pedir um saco emprestado.
O último recurso será enfiar dois sacos de Verão,
um dentro do outro (?). Basicamente há dois tipos de sacos: a) enchimento de penugem (ganso é o melhor) - são
os mais confortáveis pois permitem aguentar maiores amplitudes
térmicas, de menor peso e com melhor compressão
quando guardados na mochila.
600/700 gr de enchimento é a referência ideal. Os
fabricantes definem a qualidade do enchimento em percentagem
de penugem/pluma, sendo 90/10 a melhor. b) enchimento sintético - são mais pesados,
ocupam mais espaço na mochila, sua-se mais facilmente
quando a temperatura sobe, mas... custam bastante menos. Há
várias marcas de fibras para este tipo de enchimento,
mas não podemos fazer comparações entre
elas por motivos óbvios.
O poder de isolamento de ambos os tipos de sacos é definido
pelos fabricantes de duas formas: temperaturas máxima
e mínima de utilização, ou por estações.
Três estações não inclui o Inverno
e poderá ir até 0º C, os de quatro estações
poderão proteger até -10/15º C.
A mochila ideal tem 30-40 litros, de preferência
sem armação exterior. Deve ter uma altura entre
os seus ombros e as suas ancas para que lhe esteja bem adaptada.
Relativamente à lista de equipamento que lhe fornecemos
após a inscrição, e antes de dispensar qualquer
artigo que julgue supérfluo, deve meditar nestes termos:
"Se levar e não precisar de usar tanto melhor, se
precisar e não tiver levado tanto pior. Provavelmente
ninguém irá levar para lhe emprestar. E se levar
e não usar, não sou eu que carrego." Indice
Qual
é a idade máxima que admitem? Deverei consultar
o meu médico?
Não está pré-definida alguma idade máxima.
Há pessoas com 40 anos de idade que mal se conseguem mexer,
e outras com mais de 60 que superam em energia e em entusiasmo
muitos jovens. Já tivemos um senhor com 58 anos na Ronda
dos Annapurna, outro com 61 no Kilimanjaro, e uma senhora de
80 que percorreu connosco a Travessia da Arrábida - todos
o fizeram com grande ligeireza.
Deve sempre consultar o seu médico, seja qual
for a sua idade, se suspeita de qualquer anomalia na sua saúde
(vidé acima).Indice
E
qual a idade mínima?
É difícil definir uma idade mínima pois
depende da pessoa em questão. Como referência poderemos
indicar os oito anos para os passeios em Portugal e doze anos
para as viagens.
Deve, no entanto, reconhecer a vitalidade e a energia da criança
e, mais importante, as suas motivações.
A motivação é talvez o mais importante aspecto
a considerar. Não acharíamos boa ideia que obrigasse
a criança a participar num dos nossos programas se ela
não tiver um entusiasmo mínimo.
É que pode acontecer que ao fim de meia hora de passeio
ela esteja aborrecida e a exigir regressar a casa por que não
quer andar mais ou por que afinal prefere ver um programa de
televisão que estará para começar daí
a breve.Indice
Não
consigo convencer os meus amigos a virem comigo e tenho receio
de partir com desconhecidos.
Não deve ter qualquer receio de partir com desconhecidos
pois estes poderão sentir o mesmo em relação
a si. Aliás, várias outras pessoas estarão
em situação idêntica à sua.
Uma coisa é certa: todos os que se inscrevem nas nossas
viagens têm a mesma paixão pela aventura, pelo ar
livre e por um estilo de viagem diferente do habitual. É
por isso que consideramos que se dá uma selecção
natural dos participantes no momento da inscrição.
Você irá reparar que haverá uma certa homogeneidade
dentro do grupo pois todos têm os mesmo tipo de desejos.
O ambiente no seio do grupo será sempre de grande descontracção
e de bom humor, predominando a jovialidade e um agradável
companheirismo.
E repare que nestes termos irá ser fácil travar
novas amizades que, pela nossa experiência, se prolongam
para além da viagem. Clique para saber maisIndice
Qual
é o género de pessoas que participam?
Leia a resposta anterior. Note que as pessoas que participam
nestas viagens não são as que dizem que nunca
pagariam para caminhar durante as férias e que mesmo que
lhes pagassem não iriam ou que só viajam
para hotéis de cinco estrêlas (muito embora
nunca tenham pernoitado em algum!).
Para participar nas nossas viagens é necessário
possuír-se um mínimo de cultura e de interesse
em descobrir novas sensações e de conhecer o modo
de vida de outros povos. Para isso, será necessário
sacrificar aspectos que muitos consideram imprescindíveis,
como o conforto e a boa comida, mas obtendo, em contrapartida,
novas e aliciantes experiências.
Em resumo, os que ousam partir para a aventura serão os
seus companheiros de viajam, os outros limitam-se a imaginá-la. Clique para saber maisIndice
Quando
é que me fornecem a lista de equipamento?
A lista de equipamento ser-lhe-à enviada após recebermos
a sua inscrição acompanhada do depósito.
A lista que lhe preparamos inclui todos os artigos necessários
para realizar a viagem com sucesso. Quando estiver a fazer o seu saco de viagem pode confiar nessa lista que não
esquecerá nada de importante. Há até algumas
peças nessa lista a que muitas pessoas acham graça,
como as chaves de casa, mas que para alguns poderá ser
inconveniente esquecer.Indice
Que
tipo de alimentação nos irão dar? Eu não
gosto de comida esquisita.
Pensamos que não fornecemos comida esquisita, e
tudo depende do que é para si esquisito.
Quando planeamos estas viagens temos um propósito essencial
que consiste em dar-lhe a conhecer o mais possível da
cultura tradicional do país ou da região que irá
visitar.
A gastronomia é um elemento importante dessa cultura que
irá contribuír bastante para a sua experiência
de viagem.
Todos os nossos cozinheiros servem refeições a
participantes ocidentais há vários anos no decurso
destas expedições. De forma que sabem muito bem
adaptar a sua culinária ao nosso gosto alterando certos
ingredientes e/ou introduzindo outros. (Por ex., você poderá
pedir que moderem o uso da malagueta em certos países
asiáticos).
Uma das nossas preocupações é a de aperfeiçoar
constantemente os diversos componentes das viagens para que o
resultado seja o melhor possível, e a gastronomia tem
sempre tido a nossa atenção.
Leia também Cuidados de Alimentação
em Viagem .
Indice
2. A Inscrição
Com
que antecedência tenho de inscrever-me?
Aconselhamos-lhe que se inscreva com uma antecedência de
pelo menos três meses.
As épocas que escolhemos para as viagens são as
que gozam de um estado do tempo mais propício para se
viajar. Por isso é de contar com bastante afluência
de outros viajantes, o que tem como consequência vôos
sobrelotados. É normal nos períodos de férias.
Por outro lado acontece termos grupos que atingem o máximo
número de participantes muito cedo.
Por isso, para garantir o seu lugar será conveniente planear
as suas férias o mais cedo possível e enviar-nos
a sua inscrição logo que tenha decidido. Indice
Podem
inscrever-se pessoas sós?
Naturalmente que sim. A maioria das pessoas que participam nas
nossas viagens são pessoas sem companhia que assim poderão
viajar sem preocupações de segurança inseridas
num grupo onde irão estabelecer novas amizades com espontaneidade.
Poderá parecer-lhe estranho integrar-se num grupo totalmente
desconhecido mas, vai ver que logo que conhecer os seus companheiros
de viagem no aeroporto em Portugal, os seus receios rapidamente
desaparecerão. Clique para saber maisIndice
Se
me inscrever só terei de pagar suplemento individual?
Não precisa de o pagar logo. Nós agrupamos as pessoas
aos pares pelo mesmo sexo por ordem cronológica de inscrição.
Se a sua inscrição for a última e se ficar
em número ímpar relativamente às pessoas
do seu sexo, então pedir-lhe-emos o valor do suplemento
individual. Indice
O
que necessito de saber para tomar uma decisão sobre uma
dada viagem?
Primeiro, leia com atenção a Informação
para Escolher a sua Viagem.
Depois estude o Programa de Viagem das viagens que mais lhe interessam.
Em terceiro, leia as Condições
Gerais de Participação.
Se ainda tiver dúvidas telefone-nos pois as suas questões
poderão ser muito específicas e não estar
abrangidas nessa informação. Indice
O
que está incluído no preço da viagem?
De uma maneira geral, o preço da viagem inclui tudo aquilo
que você teria de adquirir obrigatoriamente por não
ter escolha.
Neste âmbito incluem-se os vôos, os transportes domésticos
no destino, os alojamentos, as refeições que você
não pode obter (por ex. no percurso na Natureza), os guias,
cozinheiros, carregadores ou animais, o equipamento colectivo
necessário, taxas de acesso a Parques.
O que excluímos do preço são normalmente
as refeições em locais onde você tem escolha,
por ex. nas cidades. Os vistos e as taxas de aeroporto que têm
de ser pagos pelo próprio no local. As visitas nos dias
livres pois consideramos que cada um gosta de planear esse tempo
livre consoante o seu gosto. É óbvio que o equipamento
pessoal deve estar a cargo de cada um. No preço da viagem
não está incluído um seguro
de viagem pois damos-lhe a possibilidade de escolha, além
de que muitas pessoas já beneficiam de seguros através
do cartão de crédito ou outros esquemas. Note todavia
que todos os participantes nas nossas viagens têm de partir
com uma protecção adequada, pelo que se não
beneficia de algum seguro que garanta, pelo menos, repatriamento
e assistência médica deverá subscrever o seguro que propomos a todos os nossos
viajantes.
Note todavia que cada viagem pode prever excepções
e que deve sempre consultar o Programa da Viagem respectivo. Indice
Como
é que faço a inscrição? Tenho de
me deslocar à agência?
Para inscrever-se deve enviar-nos a Ficha de Inscrição
preenchida e um depósito de 30% do preço da viagem.
Se for a menos de 30 dias da data da partida deverá ser
100% do preço da viagem.
Para sua conveniência pode enviar-nos a sua inscrição
por correio.
Se quiser visitar-nos também teremos muito gosto que venha.
Consulte também Inscrição.
Após a sua inscrição receberá um
recibo e uma Informação de Viagem que se destina
a dar-lhe algumas informações úteis para
que prepare a sua viagem. Aí consta também a lista
de equipamento. Indice
O
que me recomendam para preparar a viagem?
1. Bagagem: Com base
na lista de equipamento reveja o que possui e o que necessitará
de comprar. Há artigos que não se compram à
pressa, ou por que esgotam facilmente (ex. pastilhas de purificação
de água), ou por que sendo um investimento necessitam
de uma boa pesquisa no comércio nacional ou estrangeiro
(ex. botas, saco-cama, impermeável). Note que umas botas
novas devem ser usadas bastante antes de partir, caso contrário
a sua viagem poderá tornar-se num sacrifício se
elas lhe provocarem bolhas nos pés. 2. Documentação: O seu passaporte está
dentro da validade? Necessita de obter um visto? Vacinas?
A informação acima consta dessa Informação
de Viagem que lhe enviamos. 3. Mas também lhe recomendamos que se documente
sobre a história e a cultura do País que
irá visitar. Conhecendo esses aspectos, a sua experiência
de viagem irá ser muito mais rica. 4. Por último, poderá fazer algum exercício
físico, sobretudo pedestre para se rodar. Indice
Posso
alterar as datas dos vôos para permanecer mais tempo no
país de destino?
Sim. Deve contactar-nos com muita antecedência para que
lhe arranjemos lugar nos vôos que pretende. Indice
É
possível partir do Porto?
Para algumas viagens é possível partir do Porto.
Recomendamos-lhe que nos contacte com a maior antecedência
para que, caso seja possível, lhe obtenhamos os lugares
nos vôos. Indice
Por
que podem alterar-se os preços dos voos?
Os preços dos voos incorporados no valor dos nossos programas
são baseados numa tarifa que é a menor, conhecidos
no início do ano. À medida que os lugares nos voos
começam a escassear as companhias aéreas aumentam
o valor da tarifa. Os destinos com muita procura podem sofrer
aumentos de tarifa vários meses antes da partida e por
isso lhe recomendamos que se inscreva com a maior antecedência
possível. Leia
mais.
Indice
3. A Viagem
Neste
tipo de viagens não iremos nós contribuír
para a degradação do ambiente natural?
Depende sobretudo do comportamento que tenhamos. Todos temos
a grande responsabilidade de trazer nada a não ser
fotografias e deixar nada senão as nossas pegadas.
Os nossos percursos prosseguem em carreiros que são utilizados
há muito pelas populações locais.
O pior é o que lá se deixa e o que se tira. Neste
âmbito os nossos guias e cozinheiros estão bem conscientes
para o problema do lixo, que é recolhido e trazido para
onde possa ser tratado. Mesmo a matéria biodegradável
deve ser enterrada pois a sua visão não é
agradável para quem chegue depois de nós, cascas
de laranja incluídas. Recomendar-lhe-emos até que
queime o papel higiénico após usá-lo.
Outro aspecto agudo em algumas regiões é a deflorestação.
Nessas regiões o combustível que utilizamos é
o petróleo e não a madeira. Indice
Não
iremos perturbar e influenciar negativamente o modo de vida dos
nativos?
A resposta é idêntica à da pergunta anterior.
Imagine que você está a jardinar no seu quintal
e que, de repente, lhe entra pelo portão adentro um grupo
de turistas de outro continente armados de máquinas fotográficas
e de aparelhos de video. Eles querem saber como você vive
e querem fotografar a maneira como se veste, como jardina, os
instrumentos que utiliza, chamam as suas crianças para
fotografá-las aliciando-as com rebuçados, a si
dão-lhe uma nota para entrar em sua casa para ver como
vivem e o que comem. Imagine que isto acontece todos os dias,
várias vezes por dia. Você até poderia ganhar
dinheiro fácil...
Por isso nós recomendamos que procure não ser um
estranho ou um turista.
O viajante genuíno é sensível à cultura
dos outros povos, compreende-a e respeita-a. Documenta-se previamente
sobre o país que visita e consegue uma integração
espontânea com os nativos. Comunica e convive com naturalidade,
nem que seja por mímica ou pelo sorriso. Infelizmente
ainda há quem se julgue superior aos nativos e não
o disfarce.
Oferecer mesmo que sejam esferográficas ou rebuçados
você encoraja os pedintes e os oportunistas. Lembramos também, por ex. que se assistir a cerimónias religiosas
deve lembrar-se de que não são atracções
turísticas.
Tudo irá depender de si ! Indice
Se
decidir que quero ficar mais alguns dias no destino, posso? O
que devo fazer?
Pode sempre, desde que consiga alterar os vôos de regresso.
Fale com a nossa agência local que eles tentarão
alterar-lhe os vôos. Indice
Quais
os efeitos da altitude no organismo?
O fenómeno da altitude é algo que irá sentir
acima dos 2500-3000m de altitude.
O organismo está habituado a captar o oxigénio
a uma dada pressão atmosférica. Subindo em altitude
essa pressão vai decrescendo e os nossos alvéolos
pulmonares terão de fazer maior esforço para captar
o oxigénio habitual - por isso nos sentiremos ofegantes
se quisermos caminhar a uma passada rápida. Mas o organismo
irá reagir e, para compensar essa situação,
criará uma maior quantidade de glóbulos vermelhos
no sangue. Com o passar dos dias você sentirá que
o esforço já não lhe custará tanto
como no primeiro dia.
Esta alteração na composição do sangue
não tem quaisquer efeitos negativos.
O que poderá provocar-lhe grande mal estar ou até
um estado de hipoxia grave é uma subida demasiado rápida.
Contudo, todos os nossos percursos são planeados para
que você suba lenta e progressivamente. Naqueles em que
se atinge uma altitude elevada prevemos também um dia
de descanso, à altitude que consideramos crítica,
para que você se adapte melhor. Leia mais... Indice
Gosto
muito de fotografia. Que equipamento devo levar?
Um corpo e um máximo de três lentes. As lentes que
normalmente usamos são 35-70mm, 80-200mm e 24mm. Mesmo
assim você já carrega com muito vidro. Exclua o
tripé pois não há tempo durante o percurso
para o montar e pedras onde colocar a máquina há
sempre. Leve material de limpeza e pilhas sobressalentes. O flash também o dispensamos, mas levamos um cabo para disparar
o obturador em situações de menor luz. Leve baterias extra pois na maioria dos programas não conseguirá carregá-las. Indice
Deverei
fazer alguma preparação física antes da
partida?
Se planear a sua viagem com muita antecedência, a mais
de 3 meses antes da partida todo o exercício aeróbico
que puder fazer é sempre vantajoso. Consulte o nosso programa
de treino para colher umas ideias. Indice
Nunca
acampei ou fiz actividades de ar livre. Necessito de ter experiência
para participar?
Não, as nossas viagens não requerem quaisquer tipo
de capacidades técnicas ou de experiência de campo.
Necessitará sobretudo de possuír um espírito
tolerante, de entusiasmo em aprender e de um bom humor. Indice
Que
riscos poderei correr numa viagem destas?
Quando planeámos as viagens ponderámos todos os
aspectos que pudessem representar risco para os nossos viajantes.
Consideramos que, em condições normais, todas as
nossas viagens não envolvem risco. É claro que
a Natureza pode ser imprevisível. Lembre-se que
estaremos sempre à mercê das condições
meteorológicas que podem assumir condições
adversas e ter consequências sobre o estado do terreno
e sobre as nossas condições de vida. Por isso lhe
afirmamos que não deve encarar estas viagens com o mesmo
grau de certeza com que realizaria um programa convencional.
Não nos sendo possível dominar a Natureza, seremos
sempre forçados a adaptar-nos às suas condições.
Também deve considerar que estas viagens desenrolam-se
em regiões remotas e que o apoio médico não
estará imediatamente disponível. Por isso será
importante que você conheça minimamente o seu estado
de saúde. Indice
Como
é que faço no campo se não há casas
de banho?
Afaste-se do grupo e de quaisquer vias de comunicação,
e procure um local recatado e escondido - atrás de um
rochedo, de arbustos... você encontrará.
Antes de regressar recomendamos-lhe que esconda o seu desperdício debaixo de pesadas pedras e que queime o seu papel higiénico
(é por isto que a lista de equipamento que lhe enviamos
inclui um isqueiro). Indice
E
como é que me lavo?
Depende da temperatura ambiente ! Sugerimos que ande sempre com
um fato de banho e um sabonete na mochila para o caso de passar-se
por um ribeiro ou uma nascente. Senão peça aos
cozinheiros que lhe aqueçam um pouco de água para
uma higiene sumária. Este é um dos aspectos em
que você terá de improvisar e de empregar o seu
engenho em muitas ocasiões. Indice
Terei
de cozinhar? E lavar pratos?
Não, os cozinheiros têm essas tarefas. Há
alguns programas países desenvolvidos (ex EUA, Canadá, Austrália) em que você deverá colaborar em
nessas tarefas bem como ir buscar água, colher lenha, etc. No entanto, todo o grupo participará gerando-se um saudável espírito de companheirismo e de entreajuda. Indice
O
que é que acontece se fizer mau tempo?
Nós programamos as nossas viagens em épocas que
são as mais favoráveis para se andar ao ar livre.
Contudo, você deve equipar-se sempre para o caso de chover,
o que em regiões de montanha pode sempre acontecer. Se
a chuva não for intensa prossegue-se. Se for, o guia terá
de alterar o programa. Mas, note que uma ocorrência dessas
tem sido muito rara. Indice
Irá
connosco um acompanhante português?
Todos os grupos são recebidos no aeroporto de destino
pelos nossos guias locais. São guias que conhecemos e
em quem temos confiança. Eles acompanham o grupo durante
toda a estadia no seu país e conduzem-no de volta ao aeroporto
para o vôo de regresso. Não temos sentido a necessidade
de enviar um acompanhante português porque consideramos
que os guias nativos são competentes e cortêses,
e sabem melhor do que nós todos os detalhes sobre o país
que você irá visitar, além de que falam a
língua local, dialectos incluídos em certas regiões.
O francês, o castelhano ou o inglês são as
línguas com que eles comunicarão consigo, dependendo
dos destinos. Indice
Sendo
senhora, não irei ser assediada por homens desconhecidos?
As nossas viagens não são urbanas. As zonas em
que elas decorrem são rurais ou de montanha onde os costumes
são muito conservadores. Além do mais você
viajará num grupo que cultivará o companheirismo
desde o primeiro momento e poderá com toda a certeza contar
com a sua solidariedade. Mas primeiro que isso, o guia e o restante
pessoal ao serviço estarão atentos ao que se passa
e a quem se aproxima.
Não tem de preocupar-se pois nunca houve a mais leve experiência
negativa neste campo. Como curiosidade, indicamos-lhe que mais de metade dos nossos viajantes são senhoras,
e a maioria viaja só. Até já tivemos alguns
grupos em que, por coincidência, se inscreveram e partiram
só senhoras. Indice
Tenho
medo de bichos rastejantes e acho que irão saltar
todos em cima de mim !
Pensamos que não será tanto assim. Aliás,
eles são tão poucos que raramente reparamos neles.
Também não temos tido queixas, salvo mosquitos
em certos locais onde recomendamos que leve um produto repelente. Indice